Wirtschaftsförderung / Volkshochschule
Wanderparkplatz "Katenkreuz"
45711 Datteln
Deutschland
Wanderung "Waldbaden" (auch Shinrin Yoku genannt)
Inhalt
In der Atmosphäre des Waldes mit Achtsamkeit und allen Sinnen der kleinen und großen Dinge des Waldes nachgehen und sich intensiv auf die Natur einlassen. Achtsamkeits-Übungen mit dem Dozenten helfen dabei (gegen eine kleine Leihgebühr wird Material zur Verfügung gestellt) .
Etwas Verpflegung, festes Schuhwerk und witterungsbedingte Kleidung sind mitzubringen.
Streckenlänge: ca. 5 km.
Dozent: Wolfgang Ergün
Kontakt
Wirtschaftsförderung / Volkshochschule
Anmeldung erforderlich: Tel. 107-383
Weitere Events
Datteln bewegt sich: 9. Seniorentag & 16. Bewegungsfest
Auf dem Festplatz
Datteln karibisch
Freuen Sie sich auf eine große Sandlandschaft auf dem Neumarkt - 3 Tage mit Palmen, Live-Musik, leckeren Spezialitäte
EIN MUSICALABEND
"EIN MUSICALABEND - 2 Stimmen, 1 Klavier" bietet eine faszinierende Gelegenheit, die Schönheit und Beliebtheit von Mu
Datteln karibisch
Freuen Sie sich auf eine große Sandlandschaft auf dem Neumarkt - 3 Tage mit Palmen, Live-Musik, leckeren Spezialitäte
